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Que Deves Levar Para o Caminho Inca

O Caminho Inca é uma das melhores caminhadas do mundo, por isso, é importante estar preparado para percorrer esta antiga rota inca.
Wiñay Huayna Machu Picchu Camino Inca De Dos Dias
Wiñayhuayna pelo Caminho Inca.

O Trilha Inca até Machu Picchu é uma experiência incrível para os amantes da natureza e da aventura. Esta rota leva você a um novo mundo, onde o barulho da cidade é substituído pelas paisagens mais belas que se pode imaginar.

No entanto, realizar esse trekking não é uma tarefa simples, especialmente para quem não está acostumado a praticar exercícios ou esforço físico regularmente. A rota da Trilha Inca ultrapassa, em alguns trechos, os 13,123 ft, por isso é necessário tomar algumas precauções.

Estar bem preparado para percorrer essa rota inca é essencial para aproveitar plenamente todas as maravilhas encontradas ao longo do caminho.

Documentos essenciais e indispensáveis

Os documentos essenciais para a sua viagem são o passaporte e o documento de identidade, especialmente aquele utilizado no momento da reserva dos tours.

Sistema de bagagem: mochila diária vs. bolsa de lona

A bagagem que você levará depende do tempo de permanência em Cusco. Além disso, recomenda-se levar uma mochila pequena para carregar seus pertences durante cada dia de caminhada.

Mochila diária (20–30 L)

Na mochila diária você poderá levar os itens básicos necessários ao longo do dia, como documentos de identidade, dinheiro em soles, itens de higiene pessoal (se necessário), água, entre outros.

O tamanho ideal da mochila é entre 20 e 30 litros, sendo leve e compacta para tornar os passeios mais confortáveis.

Bolsa de lona para carregadores (7 kg)

A bolsa de lona para carregadores é utilizada para transportar os pertences de cada viajante durante a Trilha Inca de 4 dias. Essa bolsa não deve ultrapassar 7 kg e é carregada pelos jovens carregadores que acompanham todo o percurso.

Início da Trilha Inca curta. Fonte: CuscoPeru.com
Início da Trilha Inca curta

Vestuário em camadas (sistema de 3 camadas)

Escolher a roupa adequada para visitar Machu Picchu é fundamental para aproveitar a experiência sem desconforto. O clima pode mudar em poucos minutos, por isso recomenda-se levar roupas leves, impermeáveis e de secagem rápida, além de calçados confortáveis com boa aderência. Vestir-se em camadas permite adaptar-se facilmente à altitude, ao sol e ao vento andino.

Independentemente da quantidade de dias de caminhada, você passará por diferentes altitudes, o que provoca mudanças climáticas ao longo do percurso. Por isso, o mais indicado é levar roupas confortáveis e em quantidade reduzida.

Primeira camada (base)

Para a primeira camada, recomenda-se o uso de leggings, camisetas ou calças térmicas, além de meias de algodão para manter o corpo aquecido.

Segunda camada (isolamento)

Na segunda camada, recomenda-se levar uma jaqueta térmica, calça leve de trekking e roupas impermeáveis. Durante o percurso podem ocorrer chuviscos, e caminhar molhado pode causar desconforto e até problemas respiratórios.

Terceira camada (proteção)

Chapéus de aba larga são indispensáveis, pois em grandes altitudes os raios UV são mais intensos. Combine o chapéu com um bom protetor solar.

Certifique-se de levar roupas adequadas para visitar Machu Picchu, já que a cidadela está localizada na região de transição para a selva, onde o clima é quente e úmido.

Calçados e acessórios para caminhada

O calçado ideal para esta caminhada são tênis ou botas de trekking com boa aderência e já amaciados.

Outros acessórios importantes incluem um saco de dormir e uma manta pequena, porém quente, pois as noites costumam ser bastante frias.

Setor de ceja de selva na Trilha Inca
Trilha Inca até Machu Picchu

Equipamento de camping e descanso

O equipamento de camping é fornecido pela agência com a qual o tour foi reservado, incluindo áreas estratégicas de descanso e barracas para duas pessoas. Caso prefira uma barraca individual, será cobrada uma taxa adicional.

Saco de dormir

O saco de dormir é de responsabilidade de cada passageiro, sendo necessário levar o próprio equipamento para a trilha de 4 dias.

Colchonete / isolante térmico

O colchonete pode ser de espuma ou inflável e é colocado entre o saco de dormir e o chão da barraca. Como os acampamentos ficam em áreas de grande altitude, o solo costuma ser frio, duro e úmido, mesmo na estação seca. O isolante térmico protege contra a umidade e melhora significativamente a qualidade do descanso.

Proteção solar e contra insetos

Durante este trekking, a proteção solar é indispensável, pois quanto maior a altitude, mais intensos são os raios UV. Protetor solar e chapéu são essenciais. O repelente de mosquitos também é necessário, especialmente em Machu Picchu e nas áreas de selva.

Artigos de higiene e cuidados pessoais

Considerando que você ficará longe de casa por 4 dias, os itens essenciais incluem:

  • Protetor solar e repelente de insetos.
  • Itens de higiene pessoal (escova de dentes, pente, toalha, lenços umedecidos, etc.).
  • Bastão de caminhada com ponta de borracha.
  • Óculos de sol e protetor labial.
  • Roupas adequadas para visitar Machu Picchu e aproveitar a experiência completa.

Kit de primeiros socorros e medicamentos

Como você já sabe, durante a Trilha Inca ultrapassa-se os 4.000 m a.n.m.. Se você vem de um país que está quase ao nível do mar, deve tomar as seguintes precauções:

  • Nos primeiros dias, é importante se aclimatar para que o corpo se adapte à altitude.
  • Alimente-se de forma leve e evite comidas pesadas, pois a digestão em altitude é mais lenta.
  • Nos primeiros dias em Cusco, evite realizar esforço físico.
  • Beba sempre água engarrafada, isso ajudará a manter-se hidratado.
  • Se sentir falta de oxigênio, descanse por um tempo e você pode comprar comprimidos para o mal da altitude (soroche).
  • Da mesma forma, se sentir qualquer mal-estar incomum, DEVE avisar o guia. É dever dele ajudá-lo sempre que necessário.
  • Quando possível, beba uma infusão de folhas de coca.
  • Levar os medicamentos que você utiliza e balas de coca ajudará durante o caminho.

Tecnologia e itens diversos

A tecnologia é necessária, especialmente nessas excursões, onde não há energia elétrica.

  • Lanterna e pilhas. As lanternas ajudam bastante na iluminação durante a noite.
  • Bateria recarregável (power bank). As baterias são muito necessárias, especialmente em trajetos longos como este, pois ajudam a manter os dispositivos móveis carregados.

Fotografia

Nessa travessia é possível ver muita natureza e paisagens únicas, perfeitas para fotografias espetaculares.

Câmera fotográfica. Com uma câmera, é possível capturar com alta resolução as paisagens únicas da Trilha Inca, amanheceres inesquecíveis e a história com máxima qualidade.

Dinheiro e gorjetas

Durante a trilha não há muitos gastos, mas é importante levar dinheiro em espécie em soles peruanos e dólares. Quanto às gorjetas, há um momento específico no penúltimo dia em que se costuma oferecer entre US$ 20 e US$ 25 aos carregadores (responsáveis por transportar o equipamento).

Extras opcionais que fazem a diferença

Alguns extras que se recomenda que os viajantes levem são água e lanches como frutas frescas, balas e chocolates, que ajudam a repor as energias.

Considerações por temporada

Cusco é marcada especialmente por duas temporadas: a estação seca e a estação de chuvas. Algumas diferenças entre essas temporadas são as seguintes:

Estação seca (abril–outubro)Estação de chuvas (novembro–março)
Considerada a melhor época para viajar a Cusco e Machu Picchu, especialmente para caminhadas e atividades ao ar livre. Clima estável e seco, com céus geralmente limpos. As noites são frias, principalmente em junho e julho. É necessário reservar com meses de antecedência.Uma opção atraente para quem busca menos turistas, paisagens verdes e preços mais baixos. Chuvas frequentes, especialmente entre janeiro e fevereiro, porém com tarifas mais econômicas em hotéis e alguns tours. Paisagens mais verdes e vibrantes, ideais para amantes da natureza.

Checklist final para download

Passageiros felizes