Os incas foram um dos primeiros a fazer uso da medicina natural em nossa região geográfica. Por isso, apresentamos remédios naturais para o problema do mal de altitude.
O uso de plantas medicinais inclui uma grande variedade de técnicas e tratamentos que, ao longo dos anos, foram utilizados com a finalidade de curar e tratar diferentes doenças que afetam a saúde.
O uso de plantas medicinais para o mal de altitude é uma solução viável, sem o uso de fármacos, para ajudar a combater os sintomas próprios do mal de altitude.
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Mais conhecido como soroche, é um problema que pode afetar algumas pessoas que visitam lugares em altitude, como Machu Picchu, devido à diminuição do oxigênio no ar.
Os sintomas mais comuns do mal de altitude incluem:
A coca, ou Erythroxylon coca, é usada principalmente em infusões. É um estimulante, analgésico e regulador da pressão sanguínea, o que estimula a oxigenação do sangue e diminui os desconfortos respiratórios. Também serve como digestivo, reduzindo as náuseas e a dor de estômago.
A muña, ou Minthostachys mollis, é utilizada em infusões. Tem uso medicinal para tratar dor de cabeça, gastrite e mal de altitude. Ajuda a melhorar a respiração e a diminuir a fadiga e os desconfortos estomacais. Assim como a coca, é uma espécie botânica tradicional na medicina da cultura inca.
O Prunus serotina subsp, por ser uma árvore de 20 metros de altura, tem três formas de aplicação: o fruto é usado como depurativo, as folhas como reguladoras do ritmo cardíaco e para o mal de altitude, e a casca da árvore como antirreumático. Esta planta também é utilizada para aliviar a tosse, a bronquite e a falta de oxigênio.
A Mentha piperita tem uma composição bioquímica que apresenta principalmente eugenol e ácido rosmarínico, que são anticoagulantes. Eles podem melhorar a circulação sanguínea, mas em doses mínimas no caso de pessoas com diabetes. Também combate a tontura e a dor de cabeça. Seu uso, assim como o das plantas descritas anteriormente, é baseado em infusões.
As plantas medicinais costumam ser a primeira opção para o mal de altitude; no entanto, muitas vezes demoram para fazer efeito.
Passageiros felizes