Peru Cusco Travel Guide - Peru Hotels - Cusco Hotels - Machu Picchu Tours

Ne sous-estimez pas les effets de l’altitude et l’efficacité des tablettes Diamox pour apaiser les symptômes et accélérer l’acclimatation. Faites-vous prescrire ces pastilles avant d’aller au Pérou, mais n’ayez crainte, il existe de nombreuses pilules pour le mal d’altitude dont la plupart sont vendues dans la ville de Cusco. Si malgré cela vous n’arrivez pas à calmer les symptômes du « soroche », prenez alors une infusion de coca. (Ne vous inquiétez pas, tous les symptômes du mal d’altitude sont naturels).

 

Si vous devez voyager dans des villes d’altitude, buvez beaucoup (de préference des boissons sans gaz). Consumez des fruits secs et des bonbons au citron pour éviter le soroche et ayez à portée de main une pilule de Coramina, idéale pour combattre le mal d’altitude. Ensuite, mangez léger, tranquillisez-vous les premiers jours et il n’y aura pas de problème.

AIG Assist: 440-7373

Assist Card Peru: 446-0710

Pan American Assistance: 445-9039 - 446-6113

Vous devez faire très attention au lieu où vous allez manger. Observez bien si les conditions d’hygiène élémentaire sont respectées. De même, évitez les repas lourds car la digestion est plus lente en altitude.

Au cas où vous auriez des troubles importants, allez consulter un médecin.

Ceux qui désirent connaître la forêt amazonienne doivent obligatoirement pouvoir présenter un certificat de vaccin contre la fièvre jaune, un mal commun dans les zones de jungle.

Si vous ne vous êtes pas faits vaccinés dans votre pays d’origine, vous pouvez le faire sans problème à l’Aéroport international Jorge Chávez de Lima, au Centre de Vaccination International de l’Hôpital National Dos de Mayo (Avenue Grau s/n) ou à côté de l’Hôpital del Niño (jirón Independencia 121, Breña). Le coût du vaccin ne dépasse pas les 20US$.

Afin que le vaccion soit cent pout cent éfficace, il est nécessaire de le faire au moins 10 jours avant d’aller dans la jungle.

Si vous souhaitez partir plus sûr et vous protéger contre d’autres maladies, consultez votre médecin sur la possibilité de vous vacciner contre la diphtérie, le tétanos, la fièvre typhoïde, la polio ou l’hépatite A.